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流行性感冒已進入流行高發期 青島疾控發布健康提示

信網12月16日訊 近期,青島市流行性感冒已進入流行高發期,肺炎支原體、鼻病毒等急性呼吸道多病原流行水平仍保持在高位。為有效控制疾病傳播,科學理性做好應對,16日,青島市疾控中心發布健康提示,提醒廣大市民朋友們加強預防措施,關注個人健康。呼吸道傳染病在各年齡段均可發生,幼兒、老年人、慢性疾病患者、免疫力低下者感染后嚴重程度更高。學校、托幼機構、養老院等集體機構易發生聚集性疫情。

常見急性呼吸道傳染病有,流行性感冒(流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,傳染性極高,人群普遍易感。主要臨床表現為發熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,還可出現腸胃不適,冬春季是流感的高發季節;肺炎支原體感染,肺炎支原體感染是由肺炎支原體引起的呼吸道感染,以發熱、咳嗽為主要臨床表現,在起病時表現為有劇烈陣發性的刺激性干咳,可伴有頭疼、流涕、咽痛、耳痛,嚴重時可引發急性肺部炎癥,大多患者預后較好,本病全年均可發生;鼻病毒感染,鼻病毒感染是由鼻病毒引起的上呼吸道感染,是導致普通感冒的常見原因。主要癥狀為流涕、鼻塞、打噴嚏、喉嚨痛等。由于鼻病毒種類多,且易發生變異,人們難以產生持久的免疫力,因此感染后容易反復發作。嬰幼兒、老人和免疫力低下的個體,可能引起嚴重的下呼吸道感染,如支氣管炎、肺炎等。

主要的傳播途徑包括,飛沫傳播、氣溶膠傳播、接觸傳播。飛沫傳播是最常見的傳播方式之一。當感染者咳嗽、打噴嚏或說話時,飛沫中的病原體可能被釋放到空氣中,易感者吸入這些帶有病原體的空氣時可能被感染?;颊吲懦鰩в胁《镜娘w沫在空氣中很快失去水分,形成由蛋白質和病原體組成的飛沫核,在空氣中以氣溶膠的形式漂浮,通過空氣長時間、遠距離擴散后,被易感人群吸入后導致感染。分享受污染的物品,如餐具、杯子、毛巾等,可能導致病原體傳播。當其他人使用這些物品時,病原體可能通過接觸黏膜或皮膚進入體內。

如何有效預防?

接種疫苗:

是預防和控制傳染性疾病最有效、最經濟的方法。通過接種疫苗,能夠有效減少感染、發病和重癥的發生。

佩戴口罩:

在人群密集的場所佩戴口罩,以降低感染風險。如醫院、公交車、商場等。

適當通風:

加強室內環境清潔和空氣流通,可以減少病毒和細菌在空氣中的濃度,降低感染風險。每天通風2-3次,每次20分鐘,保持室內空氣新鮮。

減少聚集:

盡量避免前往人群密集場所,減少聚集性活動,避免接觸有呼吸道感染的人員。

提高免疫:

保持充足的睡眠,注保持均衡飲食,攝入足夠的營養物質,如蛋白質、維生素等,有助于增強身體的免疫力。適當加強體育鍛煉,提高自身免疫能力。

保持衛生:

咳嗽或打噴嚏時,要用紙巾、毛巾或用手肘遮住口鼻。注意手衛生,勤洗手,飯前便后、外出回家后用洗手液在流動水下洗手至少15秒。在接觸公共用品后,避免用手觸摸口、鼻、眼等部位。

合理應對:

出現發熱等呼吸道感染癥狀,患者應居家休息,避免將病原傳染給其他人員,如癥狀加重,及時就醫。(信網記者)

[來源:信網 編輯:秦璐]
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2024 12/16 10:15
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· 責編 ·
秦璐
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